17 juli 2009

17 dagar på Waerlandkost

Sjutton dagar på Are Waerlandkost.
Hur känns det?
Bra tack.
Behöver ingen väckarklocka. Väcks av magen varje morgon.
Känner mig lätt i kroppen, som när jag var tonåring.
Då var magen nära mig, inte som under senare år på stressigt, uppsvällt avstånd.
Yogar i trädgården, med morgonsolen som strilar genom bladverket på tallar och björkar. Aspens blad dallrar stillsamt, avslöjar att det bara blåser en aning. Trastar och småfåglar i intensiva drillvariationer ackompanjerade av skogsduvans dova ho. Kanske vill de som jag lovsjunga den regnfriska doften från kaprifol och nyklippt sommargräs?
Faller långt bort, inåt i drömmarna, när jag avslutar med Savasana, att ligga stilla på rygg och låta kroppen komma till ro efter övningarna.
Ljuvligt.
Tror inte allt är matens förtjänst. En del är också att jag helt skippat speedaren kaffe. En annan – att det är sommar.

Inga kommentarer: