22 mars 2010

Löpträning i smältsnö

Förra året gjorde jag ett seedinglopp inför Göteborgs-varvet den gångna helgen.
En sådan tävling känns mycket avlägsen nu.
Har sprungit mindre i år än förra året.
Med snön i löpspåren har det blivit skidor istället.
Men behöver springträna såklart. Om det ska bli något Göteborgs-varv 2010.
Tog en löptur igår i lugnt prattempo med Marie.
Inget pulsband eller klocka på. Efter uppehåll (skidåkning+förkylning) känns det bäst att hitta lusten och tilltron (Yes you can!) igen - inte jaga tid och prestation.
Kändes nästan busigt lekfullt att bara springa och prata.
Efter fem kilometer väcktes löplusten på allvar.
Den finns kvar! Och benen fungerar, andningen likaså.
Jag behöll lunktempot hela vägen tillbaka på åtta kilometersslingan.
Efter bastun väntade dopp i 10-gradig bassäng. Vattnet smakade salt.
Inbillning eller har Skatås satsat på saltvatten?
Efteråt glad och nästan berusad.
Kanske går det vägen denna gång också? Bara nio veckor kvar.
Finns det en chans att pressa tiden neråt litegrann? Några minuter?
Rätta svaret är: Hur mycket tid har jag lust att lägga på träning.
Går in på Petra Månströms blogg, Marathonbloggen för att inspireras att ta nya tag.

Inga kommentarer: