Lycklig löpare

Lycklig börjar jag dagen med löpning, som här vid Sunna på Tjörn i helgen.
Lycklig över att jag har förmånen att bestämma över min egen tid börjar jag morgonen med träning, även när jag är hemma och det är vardag.
Medan det ännu är mörkt springer jag ut, efter att först ha druckit ett glas vatten (eller vatten som en skivad morot legat i över natten). Tar det lugnt i början, tills kroppen värmt upp sig.
Glad över att snön börjar smälta bort på mina löparvägar känner jag att steget blir lite lättare.
Hemma igen efter drygt fem kilometer gör jag yoga. Sedan frukost och cykeltur till arbetet.
På strålande humör anländer jag till arbetet. Vilket priviligierat liv jag lever!
Ikväll väntar rörelsemeditation! Däremellan: full fart på jobbet!