15 december 2009

Kaffe bra mot typ 2 diabetes

Kaffe är bra mot typ 2 diabetes, visar ny forskning. Att det inte är koffeinet som är det nyttiga vet forskarna, eftersom studier med kaffe utan koffein också minskar risken. Nytt är att också te minskar risken.
Men vad är det som ger skyddet frågade radioreportern en diabetesforskare?
Ingen vet, blev svaret. Och än är det knappast läge att råda människor att dricka tio koppar kaffe om dagen för att minska risken för ålderdiabetes. För resultaten bygger på epidemiologiska data. Dessutom är de inte över lång tid, menade forskaren.
Fortfarande finns det nackdelar med kaffe. Inte minst för matsmältningen, som Are hävdade.
Så min plan ligger fast.
Kaffe ska fasas ut ur mitt liv (åtminstone på prov några månader).
Då får jag se om mitt liv förändras av detta steg.

2 kommentarer:

Ragnhild Larsson sa...

Vilka vetenskapliga belägg hade Are? Han var väl knappast någon forskare?

Helahälsan sa...

Nej ingen forskare, men han läste mycket forskning gjord på den tiden. Nu vet vi mer än han gjorde. Men kanske håller vissa av hans idéer än, även om vi inte kunnat belägga dem vetenskapligt med moderna metoder? Det finns de som säger att om kaffe introducerats idag skulle det aldrig fått okey...
Att vi har så stora sömnproblem i landet sägs av sömnforskare delvis bero på vår stora kaffekonsumtion.