29 augusti 2009

Låt tårarna rinna och förbättra relationerna

Tårar brukar vi förknippa med fysisk smärta och sorg.
Men de är också nyttiga för våra relationer.
Enligt en forskare i Tel Aviv har tårarna knappast funnits genom evolutionen om vi inte haft nytta av dem. Dr Hassons forskning visar att deras funktion är att binda oss samman i nära relationer.
Gråtande är ett mycket utvecklat beteende. Tårarna är en viktig och pålitlig signal från vårt känsloliv. De avslöjar undertryckta emotioner, behov och starka känslomässiga band. Tårarna sänker vårt försvar och är ett rop på hjälp.
Tycker det låter logiskt.
Längesedan jag grät nu. Tårarna brukar mest rinna när jag sätter mig på cykeln nerför backarna kyliga mornar. Då rinner de som bara den och ger saltränder på kinderna.
Kanske dags att låta tårarna flöda ikväll med hjälp av en bra film?
Vore skönt lätta på trycket lite.
Vad kan passa? Tips någon?

2 kommentarer:

Conchi sa...

Har du sett filmen Dagboken? Garanterat tårfrämjande. Eller Att gråta med ett leende?
Jag satt och grät igår över ett program (kanske på 3:an) där dom firade flickors födelsedagar på ett så vidrigt sätt. Lyx, prylar och sexappeal fick dom stackars flickorna som skrek sig hesa av upphetsning.

Helahälsan sa...

Ska genast kolla efter Dagboken. och att gråta med ett leende.
Pia